发表自话题:疫情过后人们最缺什么
疫情过后,你最想做什么?
有人说,疫情过后一定要买车,因为私家车方便得多;有人说,疫情过后一定要多屯几箱口罩,因为有些时候,多一个口罩能保命;有人说,疫情过后最想带着亲友大吃一顿,把热闹和口福补回来……
很多人可能没意识到,疫情过后,最该做的事,其实是全身体检。
首先,是为了查自己的免疫力。
权威期刊《Lancet》(柳叶刀)上发表的一篇新研究表明:幼儿、老年人、患有基础疾病的免疫力低下的人群,更容易得“新型冠状病毒肺炎”。
研究人员临床研究得出的结论显示,本身有慢性病如糖尿病、高血压、肾脏问题的免疫力低的人群,在新型肺炎死亡病例中的比例很高。
当一个人不幸与感染源“擦肩而过”,他会不会被传染、感染后康复速度快不快,其实全靠免疫力。
免疫力,简单点说就是人体免疫系统抵御病原体、病毒侵袭和抵御疾病的能力。
上海医疗救治专家组组长、上海华山医院感染科主任张文宏说:真正把病毒清除出去的是人自身的免疫系统。
所以说,在“新型冠状病毒肺炎”疫情过去之后,一定要做的事,就是体检,检查自己的身体,检查自己的免疫系统。
有些人心里可能会想:查什么查不用查,我免疫力好不好我自己知道,自己的身体自己清楚。
其实这个想法是错的,因为没人能仅凭肉眼观察和自我感觉来准确判断自己的身体状况。
据官方发布的中国健康大数据显示:20%的中国人患有慢性病,1亿多人血脂高,2.7亿人患有高血压,9240万人患有糖尿病。这些慢性病患者被确诊前,都觉得自己的身体还算不错,都觉得自己只是有些小毛病。
在这次疫情中,那些患有慢性病的不幸死于新型冠状病毒肺炎的人,如果能早些体检并在早期控制好慢性病,是否就能多“储备”一些与病毒搏斗的力量?是否就能多得一线生机?
从这次疫情中,我们得到的教训除了不吃野味、多囤口罩,或许还要加上一条,那就是定期体检。
除了协助免疫系统“查缺补漏”,及时发现“健康漏洞”,疫情后需要体检的原因还有一个:
那就是看看这段时间吃了睡、睡了吃的宅家生活是否对身体造成了不好的影响,看看自己的血糖、血压、血脂有没有升高,看看自己原本就有的慢性病有没有因为这段时间的紧张情绪、缺乏运动变得严重。
综上所述,疫情过后去体检是很有必要的!
要是在以前,只要预约好了带个身份证就可以直接去体检。
但是,现在是特殊时期,有很多额外的注意事项需要记住。
不管是因为身体原因急着近期去体检,还是打算在疫情彻底过去后再去体检,都要记住以下几点:
1、务必佩戴口罩进入医院,做好个人防护,检查过程不要脱下口罩。
3、配合体温检测,医院各个入口处设置有体温检测点,要配合检测。
4、要注意手部卫生,上厕所前后,接触过公共设施前后记得认真洗手。
5、与他人保持一米距离,不要和别人坐得太近。
6、有以下情况时,千万别去体检,赶紧先去发热门诊:
1)发热(37.5℃及以上)、鼻塞、咳嗽、胸闷、乏力等症状;
2)14天内有湖北省或其他有本地病例持续传播地区的旅行史或居住史;
3)发病前14天内曾接触过湖北省或其他有本地病例持续传播地区的发热或有呼吸道症状的患者。
疫情终将过去,春暖花开的日子即将到来,无论是现在还是将来,请记住,健康永远是最需要关注的事!
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